Dr. Richard Blokesch
Psychotherapeut für Verhaltenstherapie, Psychotherapiewissenschaftler
Sie wollen Ihre gute Lebensqualität zurück? Frei sein von Ängsten und schlechter Stimmung?
Ich gebe Anleitungen um Hindernisse und Blockaden aller Art aufzudecken und diese zu lösen.
Die Behandlung von Angststörungen, der Depression sowie Zwängen und Persönlichkeitsstörungen stellt den Schwerpunkt meiner therapeutischen Arbeit dar. Gerne helfe ich Ihnen auch im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung.
Wenn Sie Ihre Therapiemotivation bereits gefunden haben, stark daran interessiert sind Ihre Lebensqualität verbessern zu wollen sowie die Absicht haben Ihren Leidensdruck zu lindern, dann ist es möglich durch eine verhaltenstherapeutische Kurzzeittherapie (meistens 6-15 Einheiten) deutliche Verbesserungen für Ihr Problem zu erreichen.
Gemeinsam erarbeite ich mit meinen Klienten eine Lösung für jede Situation. Sehr wichtig ist Ihre Mitarbeit und regelmäßige Übung der therapeutischen Interventionen welche wir in den Stunden zusammen besprechen.
Ich verwende wissenschaftliche fundierte Verfahren der kognitiven Verhaltenstherapie, der achtsamkeitsbasierten Verhaltenstherapie, der Schematherapie und andere Methoden die ich in zahlreichen Fortbildungen erlernt habe. Als praktizierender Buddhist ist es mir wichtig Ihnen die lebensbereichernden Perspektiven des Mitgefühls für sich selbst und alle Wesen zu zeigen. Seit meiner Kindheit betreibe ich Sport und habe auch viele Athleten betreut. Gerne berate ich Sie auch im Bereich Ernährung und Sport. Auch nach der Therapie verfügen Sie somit über effektive Werkzeuge um in Zukunft mit allen Problemen selbstständig umzugehen.
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Ich freue mich auf Ihre Nachricht!
Dr. Richard Blokesch